Spring til indhold

Vanecoaching / vægttab med sense

Priser

Vægttab/SENSE Samtale

Pris 795 kr.

  • Samtale 60 min. om dine ønsker, udfordringer, vaner og mål med SENSE. En motiverende samtale, hvor vi dykker ned i noget af det der udfordre dig, dine vaner, hvad der forhindre dig i at nå dine mål og et kig på dine muligheder (også online)
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt – kun hvis dette ønskes, tallet på vægten er ikke afgørende ved kost- og vanecoaching samtale hos mig.

Vægttab/SENSE Samtale Inkl. Opfølgning.

Pris 995 kr.

  • Samtale 60 min. om dine ønsker, udfordringer, vaner og mål med SENSE. En motiverende samtale, hvor vi dykker ned i noget af det der udfordre dig, dine vaner, hvad der forhindre dig i at nå dine mål og et kig på dine muligheder (også online)
  •  
  • Online opfølgningssamtale efter ca. 3 uger – 30 min.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt – kun hvis dette ønskes, tallet på vægten er ikke afgørende ved kost- og vanecoaching samtale hos mig.

 

GRATIS 30 MIN. SAMTALE

Book din tid

BASIS Vægttab/SENSE FORLØB
-Klippekort Med 4 Klip

Pris 2995 kr.

  • Opstarts-samtale 60-75 min. om dine ønsker, udfordringer, vaner og mål med dette forløb (kan også foregå online)
  •  
  • 3 sessioner a 60 min. hvor vi dykker ned i udfordringer, vaner, forhindringer, overbevisninger og muligheder (også online)
  •  
  • Udlevering af  SENSE vejleder håndbogen og andet relevant materiale.
  •  
  • Mulighed for rabatkode til SENSE universet, med opskrifter, opslag, interviews mm.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt – kun hvis dette ønskes, tallet på vægten er ikke afgørende ved forløbet hos mig.
  •  

Klippekort kan ikke refunderet, til gengæld gælder de i op til 24 mdr.

FULD FOKUS vægttab/SENSE FORLØB
- Klippekort Med 8 Klip

Pris 4995 kr. - MEST POPULÆR

  • Opstarts-samtale 60-75 min. om dine ønsker, udfordringer, vaner og mål med dette forløb (kan også foregå online)
  •  
  • 7 sessioner a 60 min. hvor vi virkelig kan dykke endnu dybere ned i dine udfordringer, vaner, forhindringer, overbevisninger og muligheder (også online)
  •  
  • Udlevering af  SENSE vejleder håndbogen og andet relevant materiale.
  •  
  • Mulighed for rabatkode til SENSE universet, med opskrifter, opslag, interviews mm.
  • Mulighed for rabatkode til SENSE universet, med opskrifter, opslag, interviews mm.
    •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt – kun hvis dette ønskes, tallet på vægten er ikke afgørende ved forløbet hos mig.
  •  

Klippekort kan ikke refunderet, til gengæld gælder de i op til 24 mdr..

Kostvejledning/SENSE Opfølgning

Pris 495 kr.

  • En opfølgende snak 45 min. om hvordan det går og hvis noget er svært at holde fast i, får vi sat fokus på udfordringen – også online.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt – hvis dette ønskes.

Hjælp Til Vægtvedligehold - Efter Forløb

Pris 2495 kr.

  • 6 måneders hjælp til vægtvedligehold.
  •  
  • 3 sessioner a 50 min.
  •  
  • 3x online samtaler a 30 min.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt – hvis dette ønskes.

SENSE-Vejledning Opfriskning

Pris 645 kr.

  • Genopfriskning i SENSE (forudsætter at du har opstartsbogen) og samtale om dine ønsker, udfordringer og mål (kan også foregå online) 50 min.
  •  
  • En snak om dine vaner og hæmmende overbevisninger plus værktøj til hjælp med at bryde dem.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning.

SENSE-Vejledning Opfriskning Inkl. Opfølgning

Pris 995 kr.

  • Genopfriskning i SENSE (forudsætter at du har opstartsbogen) og samtale om dine ønsker, udfordringer og mål (kan også foregå online) 50 min.
  •  
  • En snak om dine vaner og hæmmende overbevisninger plus værktøj til hjælp med at bryde dem.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning.
  •  
  • Opfølgende online samtale efter 3-4 uger – 30 min.

LÆS MERE OM VNECOACHING/VÆGTTAB MED SENSE

Læs mere

GRATIS 30 MIN. SAMTALE

Book din tid

Søvnrådgivning

Priser

En samtale session omkring dine søvnproblemer inkl. behandling - 450 kr.

  • Samtale omkring måder hvorpå der kan opnås en bedre søvn.
  • Behandling med NADA/BMS akupunktur i øre, hoved og krop, som har en beroligende effekt på krop og sind.
  • Relevant materiale udleveres.

 

Book en gratis afklaringssamtale med mig lige HER 

 

3x samtale sessioner omkring dine søvnproblemer inkl. behandling - 1150 kr.

  • 3 søvncoaching sessioner – du har mulighed for at dele nogle af sessionerne op i kortere telefon samtaler/messenger-samtale.
  • Søvndagbog og relevant materiale udleveres efter første session.
  • 1 ekstra redskab, vi sammen vælger ud fra dine søvnproblemer.
  • Behandling (hvis det ønskes) med NADA/BMS akupunktur i øre, hoved og krop til hver af sessionerne -behandlingerne har en beroligende effekt på krop og sind.
  • Handlingsplan tilsendes efter hver session.

 

Book en gratis afklaringssamtale med mig lige HER 

 

5x samtale sessioner omkring dine søvnproblemer inkl. behandling - 1800 kr.

  • 5 søvncoaching sessioner – du har mulighed for at dele nogle af sessionerne op i kortere telefon samtaler/messenger-samtale.
  • Søvndagbog og relevant materiale udleveres efter første session.
  • 1 ekstra redskab, vi sammen vælger ud fra dine søvnproblemer.
  • Behandling (hvis det ønskes) med NADA/BMS akupunktur i øre, hoved og krop til hver af sessionerne -behandlingerne har en beroligende effekt på krop og sind.
  • Handlingsplan tilsendes efter hver session.

 

Book en gratis afklaringssamtale med mig lige HER