Maybritt Wenzelsen

HVEM ER JEG?

Jeg hedder Maybritt Kjær Wenzelsen.

Jeg bor i Askov ved Vejen, sammen med min mand og lille hund Molly (the Diva).

Jeg har 2 voksne børn, som bor for dem selv og studere hhv. til sygeplejeske og på universitetet.

Min praksis har jeg valgt at have hjemme i privaten, for at kunne være så fleksibel som overhovedet muligt mht. tider for samtalerne.

Jeg har en kæmpe interesse i tankernes magt over os, det ubevidste og bevidste sind, hvordan vi kan bryde med vaner og uhensigtsmæssige overbevisninger og adfærd.

MIN EGEN REJSE

Jeg har selv vejet både 110 kg. og tabt mig til 48 kg. – hvilket var alt alt for lavet og resulterede i at jeg blev syg.

Ingen af stederne var jeg tilfreds med mig selv.

Ingen af stederne stoppede jeg med at tænke at jeg var tyk, at jeg havde rygrad som en regnorm, at jeg ikke var værdifuld mm.

Det var ikke bare mine ekstra kilo eller mangel på kilo, der skulle arbejdes med, det var HELE mig, min tankegang, de vaner, adfærd og mønstre som havde sat dybe spor, men den viden havde jeg ikke dengang.

Jeg levede i en hverdag der var så styret og indskrænket af angst og OCD, at livskvaliteten var på nul. Ritualerne som OCD`en dikterede mig at gøre, for at sikre at der ikke skete min familie noget, var fuldstændig alt opslugende.

Jeg ramte bunden med et brag pga. angst, ocd, og søvnforstyrrelser og derfra var der kun en vej tilbage og det var op mod overfladen igen.

Op af det kæmpe hul jeg var faldet ned i og som fuldstændig havde opslugte mig og mine tanker.

Det var en hård kamp, men også en kamp der har gjort mig til den jeg er i dag….. og jeg er mega stolt at den jeg er i dag og den viden og erfaring jeg er med til at give videre til skønne mennesker som kommer her hos mig.

HVAD SKETE DER SÅ?

Jeg blev ansat i et fitness/sportscenter, som instruktør i en afdeling som tager hånd om nye brugere, som kæmper med overvægt, undervægt, dårligt selvværd, psykiske problemer, smerter eller hvad der end kan tumles med i en travl og krævende hverdag.

Det gav mig modet til at forfølge min drøm om at uddanne mig inden for den mentale verden, hvad enten det drejer sig om vægttab, livet, karriere, udvikling, stress mm. De uddannelser har gjort at jeg på sikker og professionel måde, kan guide dig videre på både det fysiske og mentale plan.

Jeg sørger konstant for at være opdateret med den nyeste viden, så jeg på allerbedste vis kan være ved din side, gennem din udvikling og rejse.

HVOR ER JEG I DAG?

I dag laver jeg det jeg altid har drømt om, nemlig at være der for mennesker som har brug for at have et trygt rum til at sætte ord på deres følelser og tanker.

Udover at være selvstændig terapeut og caoch, er jeg er i gang med en 4 års uddannelse til reg. psykoterapeut og sidder som brevkasse rådgiver hos Foreningen for spiseforstyrrelse og selvskade.

Jeg bruger selv metakognitive redskaber hver eneste dag, for ikke at give tankerne den magt de gerne vil have. Det er også de redskaber jeg vil anbefale til dig, hvis det giver mening for din udvikling.

Jeg er kæmpe fortaler for NADA behandlinger for at få ro på dit nervesystem og give dig ro og plads til at arbejde med dig selv.

Nu kommer der en laaaaang remse om hvilke uddannelser og viden jeg har opbygget gennem årerne, du kan læse det eller lade være, det vigtigste er at du dermed ved at jeg har en professionel tilgang til mine klienter og deres problemstillinger.

MIN VIDEN OG ERFARING

Reg. Psykoterapeutstuderende FaDP
Cert. Lifecoach
Diplom i ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Diplom i Metakognitiv terapi (Psykoteraputerne)
Cert. NADA behandler (NADA Danmark)
Brevkasse-rådgiver hos Spiseforstyrrelse og Selvskade Foreningen
Cert. Vanecoach (Madroinstituttet)
Cert. Overspisningscoach (Madroinstituttet)
Cert. Kostvejleder
Cert. Stressrådgiver/coach (v. Bjarne Toftegård)
Cert. NLP Coach
Cert. Positiv Psykologi Vejleder
Cert. Søvncoach/rådgiver
Cert. Styrkekonsulent
Cert. Skyggecoach
Cert. Livsdesign Coach
Cert. Fysisk træner
Workshop “Fra kropshad til kropsro” (Madroinstituttet)
Speciale i Mindfull spisning
SENSE Vejleder (SENSE)
Cert. BMS akupunktør – stress & psyke

PROFESSIONELLE SAMTALER

Jeg er registreret og medlem af både FaDP (Foreningen af danske psykoterapeuter) og Dansk Behandlerforbund.

Det betyder du får en professionel behandling, der lever op til de kvaliteter og standarder der stilles – plus at min viden konstant opdateres.

Alle mine uddannelser/kurser/diplomer er godkendte, professionelle og lever op til de krav der stilles.

Jeg har tavshedspligt, så alt hvad du fortæller bliver mellem os.

Nok om mig, nu skal det handle om DIG.

Kh. Maybritt Kjær Wenzelsen